Med tiden har F.Lux blivit ett av de mest populära programmen någonsin för Windows, Mac och Linux-datorer, ett av dem som alla borde ha och bör använda, utan undantag. För dem som inte är bekanta med det är det ett program som ändrar datorns skärmstyrka och färg efter datum på dagen för att dämpa de blå lamporna på kvällen.
Detta innebär att F.Lux ändrar färgspektrumet på PC-skärmen och ger en varmare nyans, tenderar att gult eller rött, nästan helt avbryter det blå och vita ljuset, eftersom dessa färger på skärmen stör och tröttnar ögonen, särskilt på kvällen och på natten .
Vidare har vetenskapliga studier visat att blått ljus är ansvarigt för døgnrytmen och sömnstörningar.
Jag talade mycket om dessa problem i guiden om hur man skyddar synen från dator- och mobilskärmar .
Även om det finns många liknande program, är F.Lux helt klart det mest populära, bara för att installeras, för att anpassa bildskärmens färg till solljus, undvika ögonbelastning och följaktligen ett oumbärligt verktyg för att bli trött mindre i fall många timmar tillbringas framför datorn.
LÄS OCH: Koppla av och ta emot stress, arbeta på datorn, resten av ögonen och sinnet .
F.Lux kan laddas ner gratis för Windows-, Mac- och Linux-datorer från den officiella webbplatsen eller kan också laddas ner från Microsoft Store som en app för Windows 10 .
När den har installerats kan du låta den gå i bakgrunden hela tiden för att låta programmet justera skärmens färg efter dagens ljusstyrka.
Färgen eller temperaturen på skärmen och datorbilderna kommer därför att bero på solens placering baserat på position och tid.
Den enda obligatoriska konfigurationen är därför att aktivera den automatiska platsen eller ange korrdinat, longitud och latitud för den plats där du är.
De som arbetar på datorn som designer och med fotoredigeringsverktyg och bildkorrigeringar kan finna F-Lux problematiskt, eftersom det ändrar färgerna på skärmen.
Genom att trycka på högerknappen på programikonen, som visas nära klockan, kan du fortfarande pausa färgändringen och gå till Inaktivera.
Du kan därför inaktivera F.Lux i en timme eller när du använder ett specifikt program som till exempel kan vara Photoshop, fotovisaren, programmet för att titta på filmer på datorn eller ett videospel.
Personligen tycker jag att det är ett oumbärligt program för varje dator, mycket användbart särskilt på natten när du är trött, att inte lägga dig bedövad och känna dina ögon mindre trötta från långa dagar på datorn.
Naturligtvis kan de som använder Windows 10 aktivera nattläge i Inställningar> System> Display, men F.Lux erbjuder många fler alternativ för anpassning och mer precision.
Vid behov kan du också ha en inofficiell version av F.Lux som bara fungerar med Google Chrome genom att installera G Lux- tillägget.
LÄS OCH: Aktivera nattläget på datorn genom att mörkna skärmen eller invertera färgerna
